반응형 몸에좋은검정콩1 검정콩 효능 볶은 검정콩 먹기 탈모 예방 노화 방지 검정콩이 몸에 좋다는 것은 다들 알고 계실 겁니다.검정콩이 구체적으로 우리 몸의 어떤 부분에 좋은지 그 효능을 알아보고, 검정콩을 어떻게 먹으면 먹기 편한 지도 알아보도록 하겠습니다.글의 목차1. 검정콩의 효능2. 검정콩을 먹는 방법1. 검정콩의 효능◆ 탈모, 흰머리 방지에 효과적검정콩에 들어 있는 비타민 E와 불포화지방산이 혈관을 확장시켜서 혈액 순환이 잘 되게 합니다. 따라서 두피까지 가지 않았던 영양 성분이 두피까지 전달되어 탈모를 예방하고 흰머리가 생기는 것을 막아주는 데 도움을 줍니다. ◆ 뇌 기능 활성화검정콩에는 레시틴 성분이 들어 있는데 이 레시틴은 대표적인 뇌활성 물질입니다. 이 레시틴이 대뇌 활동을 활발하게 도와주는 아세틸콜린의 감소를 억제해서 기억력 등 뇌의 기능을 발달시킵니다. ◆ 고.. 2024. 10. 5. 이전 1 다음 반응형
