반응형 혈당스파이크방지1 혈당 스파이크 증상 혈당 스파이크 예방, 방지하기 혈당 스파이크는 건강 검진에서 발견할 수 없는 항목인데 이것 때문에 심근경색, 뇌경색과 같은 위험한 증상이 갑작스럽게 찾아올 수 있으므로 조심해야 하는 질환입니다.혈당 스파이크가 무엇이고 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 하면 예방을 할 수 있는지 알아보겠습니다.글의 목차1. 혈당 스파이크 뜻2. 혈당 스파이크가 위험한 이유3. 혈당 스파이크 증상4. 혈당 스파이크 예방 1. 혈당 스파이크 뜻식사 후에 혈당이 급속도로 높게 치솟았다가 급격하게 내려가는 것을 말하는데 혈당 스파이크는 식사 후에 혈당 수치가 30mg/dl~50mg/dl 이상 증가한 경우입니다. 참고로 정상인은 공복 혈당이 100mg/dl 이하이고 식후에는 140mg/dl입니다.당뇨로 진단되는 혈당 수치는 공복 혈당이 126mg/dl 이상이고.. 2024. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
